遇到家暴应立即寻求帮助，可申请居委、村委或单位调解。依据《反家庭暴力法》，家暴违法，公安机关应制止并处罚施暴者，否则可能导致更严重的身心伤害。
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遇到家暴，常见处理方式是申请调解、报警或申请人身保护令。根据家暴严重程度和个人情况选择，轻微可尝试调解，严重或紧急时应立即报警或申请人身保护。
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遇家暴速应对。操作：1. 轻微家暴，先与对方沟通，同时申请居委、村委调解；2. 严重家暴，立即报警，警方会制止并处罚；3. 长期或严重家暴，向法院申请人身保护令，保护自身安全。